Casa Ananda Newsletter
View this email in your browser

Die Casa Ananda wünscht dir einen frohe Übergang in die ruhige Winterzeit!

Lass dich beim Hinübergleiten begleiten von unseren ganzheitlichen Angeboten mit Yoga, Tanz, Musik uvm.:

Überblick Dezember

Für alle die vor Weihnachten noch einmal bewusst nach innen lauschen und nach freiem Herzen tanzen möchten:
Am 7.12. gibt es noch ein letztes Mal „Tanz mit DIR“.
Mehr Infos und Anmeldung: hier

Alles Leben ist Yoga (Sri Aurobindo)
Für alle die Yoga und Bewegung als Fixpunkte in ihrem Alltag schätzen, gibt es noch bis zum 19. Dezember 2018 offene Yoga- und Tanzkurse mit Katrin.
Nach der Weihnachtspause starten wir wieder ab dem 7. Jänner 2019!

Hatha/Integraler Yoga:
immer dienstags von 19:30-21:00 und mittwochs von 16:30-18:00.
Mehr Infos: hier

Contact Improvisation und Authentic Movement:
immer montags von 19:15- 21:15.
Mehr Infos: hier

Ganzheitlicher Tanz:
immer dienstags von 17:30-19:00.
Mehr Infos: hier

Meditieren für mehr Gelassenheit zur Weihnachtszeit:
In den regelmäßige Mediationsabenden mittwochs von 20:15-21:30 und donnerstags von 9:00-10:00 kannst du Methoden erlernen, mit denen du schwierige Situationen und Menschen mit einem ruhigen und glücklichen Geist annehmen und sie in Chancen für Wachstum und Entwicklung verwandeln kannst.
Mehr Infos: hier

Sich im alten Jahr von Schwerem trennen:
Schwermetallausleitung im 5er Paket im Dezember bei Birgit Viola Deutsch. Schwermetallbelastungen werden oft nicht auf den ersten Blick erkannt, sie können zu diffusen Krankheitssymptomen wie Müdigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen, chronischer Infektanfälligkeit usw. führen.
Mehr Infos und Kontakt: hier

Vorschau Jänner 2019

Am 3. Jänner 2019 startet der neue Yogakurs mit Lisa immer donnerstags von 19:30-21:00. Gratis Schnupperstunden sind jederzeit möglich.
Um Voranmeldung unter 0664 3824977 wird gebeten.

Gutes für dich und deine Lieben:
Am 12. Jänner beehrt uns die wunderbare Shiatsupraktikerin Isa Frick aus Wien für einen Shiatsu-Tagesworkshop Ich stärk Dir den Rücken & Nackenglück.
Mehr Infos und Anmeldung: hier

Die eigene Kreativität leben:
Am 26. & 27. Jänner 2019 findet im Rahmen der Seminarreihe Tanz und Töne ein offener „Contact Impro meets Music Impro - Skills Workshop“ statt.
Mehr Infos und Anmeldung: hier


SAVE THE DATE - reserviere dir deine Auszeiten für 2019!

In längeren Ruhephasen regenerieren Körper und Geist am besten. In diesem Sinne gönne dir Urlaub für Körper und Geist mit Bewegung in der Natur:

„Yoga und Schneeschuhwandern“ vom 14.-17. März 2019
am Fuße des Zirbitzkogels (Steiermark).
Mehr Infos und Anmeldung: hier

„Yoga und Paddeln“ vom 7.-10. Juni 2019
in Schladming (Obersteiermark)
Mehr Infos und Anmeldung: hier

Wir freuen uns besonders euch wieder ein neues Gesicht in der Casa Ananda vorstellen zu können

Cathrin-Marie Fuchs bereichert uns ab dem 13. Dezember 2018 mit einem Tanzkurs „Zeitgenössischer Tanz und Improvisation“ immer donnerstags von 16:15-17:45.
Mehr Infos und Kontakt: hier

Schöne Praxis- & Veranstaltungsräume zu vermieten

Bist du auf der Suche nach einem schönen, stimmigen Raum und einem liebevollen Umfeld in dem du deine Werken und Wirken verwirklichen kannst? Ab Anfang Jänner 2019 werden in unserem sonnigen Surya-Raum neue Zeiten frei. Melde dich bei uns, wenn es dich ruft!
Mehr Infos: hier

Aktuelle Workshops und Veranstaltungen findest du hier.
Alle wöchentliche Kurse findest du hier.

Wir freuen uns aufs gemeinsame Bewegen, tiefer Tauchen, Lauschen, Entspannen, Entdecken und Teilen unserer einzigartigen und bereichernden Qualitäten.
Together we grow.

Herzensgrüße,
Katrin & Ben für die Casa Ananda

Besuche unsere Facebook-Seite:

Casa Ananda, Alberstraße 9/3, Graz 8010, Austria
www.casa-ananda.at

© 2019